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病気知らずの健康体になった

 メタボな私に似てお世辞にでも痩せているとは言い難いわが家の姉妹ですが、スイミングに通い始めて3年目ぐらいから、体つきがずいぶんと締まってきたように思います。現在は週2回ほど通っていますが、1回に1,000メートル以上も泳ぐとのことなので、それも当然かと思います。
 また、以前より病院に行く回数が減った気がします。もちろん、成長していく過程で丈夫になったこともありますが、風邪を引きにくくなったようなきがします。

 もう一つのメリットは、個人メドレーを泳げるようになったことに加え、「飛び込み」や「クイックターン」など、水泳に関して一通りのことはできるようになったことです。習っているので当然ですが、小学校の水泳の授業でクラスで1番最初に1級になったと次女が喜んでいました。ちょっとしたことですが、本人の自信につながることだと思います。

 聞くところによると、同級生でもスイミングスクールに通っている子の割合は比較的高いようで、泳げない子は少ないそうです。

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